domingo, 31 de março de 2013
Sobremesa do Bem
Sabe quando você começa aquela super dieta que você prometeu fazê-la a anos, mas ainda assim fica com uma vontade louca de comer um doce ?! Muito bem aqui tem uma receita superfácil, light e, claro, muuuito gostoso!!!
Frozen
Calorias por porção: 197 kcal
Frozen iogurte com calda quente de chocolate
Rende: 1 porção
Calorias por porção: 250 kcal
Ingredientes:
Frozen
2 potes de iogurte natural desnatado
2 envelopes de adoçante em pó
1 lata de creme de leite light
Calda
1/2 tablete de chocolate meio amargo picado
2 colheres (sopa) de leite
Modo de preparo:
Frozen: Bata no liquidificador o açúcar como iogurte e o creme de leite. Coloque em um refratário, cubra com filme plástico e leve ao freezer por cerca de 3 horas. Então, bata o preparo novamente no liquidificador e retorne ao freezer por mais 3 horas.
Calda: Derreta o chocolate em banho maria, junte o leite e mexa até ficar homogêneo. Sirva a calda sobre o frozen.
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Frozen iogurte com morango
Rende: 2 porçõesCalorias por porção: 197 kcal
Ingredientes:
4 potes de iogurte natural desnatado
1 e 1/2 xícara (chá) de morangos congelados
6 envelopes de adoçante em pó
Modo de preparo:
Coloque o iogurte em um filtro de papel para café e reserve por 1 hora. Então, despeje o iogurte em um recipiente e leve ao freezer por cerca de 3 horas. Feito isso, bata o iogurte com os morangos no liquidificador (ambos congelados) e junte o adoçante. Em seguida, coloque o frozen em um refratário, cubra com filme plástico e deixe no freezer até a fora de servir.
Receita tirada da revista Yes! Teen 03/ 2013
terça-feira, 26 de março de 2013
segunda-feira, 25 de março de 2013
domingo, 24 de março de 2013
Feito em casa
Bom, então vamos falar de saúde. Quem nunca sonhou em ter aquela pele do rosto perfeita, sem cravos, espinhas e ressecamentos ???
Ao invés de sairmos e comprarmos aqueles produtos caros podemos fazer a nossa própria receita!, e o melhor, com os ingredientes que você pode achar no mercado ou na sua cozinha, estou falando daquelas receitas velhas que sua avó fazia antigamente. Estão preparados para fazer a lista do mercado ?
Let's Go !
Misture todos os ingredientes até formar uma pasta. Aplique na face previamente limpa, deixando agir por 20 minutos. Retire com água fria. (Também fica ao seu critério nos dias que deverá ser feita)
Fonte da revista Yes! Teen, mês 03/13
Ao invés de sairmos e comprarmos aqueles produtos caros podemos fazer a nossa própria receita!, e o melhor, com os ingredientes que você pode achar no mercado ou na sua cozinha, estou falando daquelas receitas velhas que sua avó fazia antigamente. Estão preparados para fazer a lista do mercado ?
Let's Go !
Máscara esfoliante
(para peles normais)
- 1 colher (chá) de aveia em flocos finos
- 3 colheres (chá) de iogurte natural integral
Como fazer ?
Misture todos os ingredientes. Em seguida, molhe o
rosto com água, aplique a máscara esfoliante, fazendo
movimentes circulares por 1 minuto. Deixe agir por
20 minutos e lave o rosto com água fria.
Faça até duas vezes por mês.
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Máscara esfoliante suave
(para peles sensíveis)
- 1 colher (chá) de farinha de milho
- 1 colher (chá) de aveia em flocos finos
- 2 colheres (chá) de mel
Como fazer ??
Misture todos os ingredientes em um recipiente
de vidro. Então, molhe o rosto com água e aplique
o esfoliante, fazendo movimentos circulares.
Massageie por 1 minuto e lave com água fria.
Repita uma vez por semana ou a cada 15 dias.
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Máscara hidratante
Misture os dois ingredientes até obter um aspecto cremoso. Aplique no rosto, deixe agir por vinte minutos e retire com bastante água fria. (Esta máscara fica ao seu critério de quando em quando deverá ser feita)
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Máscara para pele oleosa e acneica
- 1 colher (sopa) de pepino de casca amassado
- 1 colher (chá) de mel
- 1 colher (chá) de levedo de cerveja
Como fazer ????
Fonte da revista Yes! Teen, mês 03/13
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Espero que tenham gostado! Se tiverem alguma dúvida comentem ou mande-as para mim pelo e-mail: blogmaistudo@gmail.com ! Bjooo e até segunda, um ótimo final de semana para vocês !!!
Bom Dia ! Hoje acordei pensando sobre novas novidades que eu poderia trazer ao blog. Bom eu normalmente não iria postar nada no blog sábado e domingo, eu iria usas esses dias para pesquisar as imagens e dicas para a próxima semana, porém, como estou tendo um tempinho de sobra, eu resolvi que aos domingos iremos falar sobre dicas de saúde e beleza para a pele. Sabe para sairmos um pouco da moda. *-*
Obs: A partir de segunda a sexta pensei em fazer algo diferente, então vamos ter uma semana do rosa ! Eu amo a cor rosa, mas não se preocupem porque não vai ser rosa aqui rosa ali, não, vão ter as coisas principais de rosa, mas ainda postarei outras coisas diferentes ok. Espero que gostem !!!
sexta-feira, 22 de março de 2013
Shoe do Dia
Bom, eu estava em dúvida de dois, mas, já que não consegui decidir vou fazer o post dos dois, e vocês é quem vão decidir pra mim:
Então, qual vai ser o 1 ou 2 ???
Trança do Dia
Ok, foi muito difícil escolher a melhor trança do dia, mas eu amei esta daqui e espero que vocês também tenham gostado!
Bom não é muito simples fazer a trança, leva de uns 10 a 15 minutos para faze-la no cabelo de uma pessoa, você vai precisar de: Uma escova ou pente, spray garrafa spray de cabelo, um grampo e um elástico.
Look do Dia
Oi meninas!!! Voltei!! Bom essas semanas foram meio complicadas e não deu tempo pra atualizar o blog, mas, agora estou aqui e vou colocar tudo em dia!!!
Esse look é perfeito para começar um dia alegre. Ele é bem básico, discreto e muito fofo! Cores claras são ótimas para sair a tarde.
segunda-feira, 18 de março de 2013
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